Йога Айенгара – Портал Медитации

Siddha Yoni Asana – совершенная поза для женщин

Arti1 — Sun, 21 May 2017 13:58:08 +0000

Это уникальная “женская” асана, без которой йога-практика для женщин неполноценна и мало эффективна. Если Сиддхасана – для йогинов важнейшая из асан (см. Хатха Йога Прадипика 1.36), то Сиддха йони асана – есть важнейшая для йогинь! Эта асана мало известна, но исключительно важна…На санскрите слово Йони означает матка или источник. В данном контексте эта поза –...

Йога Айенгара. Комплекс против стресса

elenarade — Thu, 13 Mar 2014 16:03:50 +0000

Йога Айенгара. Комплекс против стресса //www.youtube.com/watch?v=4OLbSf_r-sw В избранное

Асаны йоги Айенгара

Yogasecrets — Fri, 02 Nov 2012 10:01:36 +0000

Характерной особенностью метода является статичное выполнение асан. Другой характерной чертой метода является подробное, детальное объяснение каждой позы и индивидуальный подход к каждому практикующему Метод йоги Айенгара был разработан на базе классической Хатха-йоги и получил свое название по имени основателя Б.К.С.Айенгара, современного Мастера, живущего в Индии (г. Пуна). Б.К.С. Айенгар предположил и успешно доказал, что успокоить...

Биография Айенгара

Svet — Mon, 17 May 2010 15:28:30 +0000

Б.К.С. Айенгар – основатель одной из наиболее многочисленных и известных школ йоги. Наставник с 50-летним стажем, признанный авторитет в области теории и практики йоги. Его книги считаются классическими. Он живет в Индии и путешествует по всему миру, обучая множество людей, постигающих его методики занятий йогой. Беллур Кришнамачар Сундараджа Айенгар родился 14 декабря 1918 в небольшом...

Йога Айенгара. Особенности метода

Svet — Mon, 17 May 2010 15:07:33 +0000

Йога Айенгара является классической хатха-йогой, истоки которой уходят в глубину веков. Шри Б.К.С. Айенгар создал свой метод обучения йоге, который, благодаря своим особенностям, снискал себе огромную популярность и на сегодняшний день является одним из самых распространенных в мире. Йога Айенгара Особенности метода Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И неважно,...