Випассана – Портал Медитации

Освободи пространство для чуда, или Что на дне кувшина?

emma — Sun, 22 Apr 2018 09:56:17 +0000

Статья раскрывает тему взамоотношений с собой и другими людьми. Откуда есть пошли корни наших неприятностей с внешним миром. Что там – на дне кувшина. Как по капле выдавить из себя раба. Как стать творцом своей жизни. Как получить Силу Источника. Как жить саттвично и получать удовольствие от жизни в любых ее проявлениях. Это не просто...

Випассана. Наркотик XXI века или квантовый скачок в самопознание

Vipassana — Fri, 16 Mar 2018 08:48:25 +0000

Откровенно. Доступно. Реализуемо.Двадцать пять неординарных. Двадцать пять темных и двадцать пять светлых. Двадцать пять кровопролитных и двадцать пять просветленных. Двадцать пять таких непонятных, но все же наших- человеческих веков прошло, с тех пор, как человек по имени Готама, которого последователи назвали Будда, вновь открыл технику , открыл способ, как людям быть счасливыми. Это не религия,...

Что такое расслабление и как его отыскать?

ato-qi — Thu, 06 Apr 2017 03:19:09 +0000

Чтобы понять что такое расслабление, вначале необходимо по-настоящему понять что же такое напряжение. Давайте разберёмся с вами поочерёдно и с тем и с тем. Чтобы понять что такое расслабление, необходимо по-настоящему понять что такое напряжение Напряжение – это сознательное действие, усилие, импульс или волна, направленная от точки А к точки Б и не важно что...

Разочарование в практике

Академия медитации — Mon, 19 Oct 2015 18:16:25 +0000

Практикующий человек на определенном этапе своей борьбы всегда сталкивается с проблемой разочарования в практике или разочарования в своих способностях к практике. Это своего рода природное испытание на решимость продолжать следовать очищению своего естества. Практикующий человек на определенном этапе своей борьбы всегда сталкивается с проблемой разочарования в практике или разочарования в своих способностях к практике. Это...

Випассана по С. Н. Гоенка. Продолжение

russiaprime — Sun, 17 May 2015 14:13:48 +0000

Продолжение моего рассказа о прохождении 10-ти дневного курса медитации. Начало Погружение. Итак, мы приехали на место проведения практики. Прошли регистрацию. Нас достаточно сытно покормили, мы сделали последние звонки близким, отключили и сдали телефоны. По правилам практики во время обучения запрещено пользоваться мобильными телефонами и прочими устройствами. Кроме этого во время курса действуют 5 основных предписаний:...

Випассана. Мой опыт на пути к практике. Часть 1. Предыстория

russiaprime — Thu, 23 Apr 2015 09:49:51 +0000

В этой статье я поделюсь тем, как я заинтересовалась медитацией и как подошла к прохождению 10-дневного курса Випассана. Подробно о самом курсе напишу в следующей статье. То как это начиналось. Так случилось, что в одно из моих посещений сети «В контакте» я увидела в онлайн своего бывшего одноклассника М., к которому лет 20 назад испытывала...

Медитация и научные эксперименты

prana — Tue, 10 Feb 2015 08:47:56 +0000

15 лет назад проходя мимо раскладки в метро, я купила книжку, которая привлекла мое внимание названием «Физика Веры». Она произвела переворот в моем Сознании. Не содержанием. Меня поразило, что прочитанные и услышанные ранее Истины обрели ясность, осязаемость, действенность через научные доказательства – совершенную Веру 15 лет назад проходя мимо раскладки в метро, я купила книжку,...

Випассана через 8 лет. Опыт Випассаны. Рассказ медитирующего-2

Tea Club — Sat, 20 Sep 2014 08:21:04 +0000

Я снова стал монахом на 10 дней, поехав на свой 11-й курс випассаны, после трехлетнего перерыва. Под Киевом, у 150 участников началось исследование субатомного мира мышц, мыслей, суставов, эмоций… Чудесный сосново-дубовый лес в окружении белок, дятлов, теплого сентябрьского воздуха и прозрачного неба. На 10-дневном курсе випассаны, как и раньше, я медитировал по десять и более...

10 минут, которые изменят Вашу жизнь к лучшему!

mind-detox — Thu, 31 Jul 2014 10:53:50 +0000

Много слышали о пользе медитации и хотите попробовать? Сейчас у Вас есть возможность на своем опыте ощутить ее мощный потенциал. Узнайте, как всего 10 минут медитации в день могут изменить Вашу жизнь к лучшему! 10 минут медитации в день изменят Вашу жизнь к лучшему. Проверьте сами. //www.youtube.com/watch?v=fucLvp-wszA Когда Вы последний раз ни о чем не...

Випассана

Asteriy — Sat, 10 May 2014 08:04:37 +0000

Випассана – это не асана для вип-персон, это древнейшая техника, которая способствует трансформации личности путём самонаблюдения. Отличительная черта випассаны в том, что эта практика доступна всем. Даже люди, чьё тело охвачено ДЦП, могут практиковать випассану без каких-либо проблем. Более того, для випассаны вам не потребуется получать посвящение у гуру или становиться членом какого-либо сообщества. Всё,...

Десять дней среди людей, которые МОЛЧАТ

Lada_Vedja — Tue, 25 Jun 2013 08:47:59 +0000

Випассана предлагает учиться наблюдать любой опыт объективно, т.е. как объект, а не часть себя, и не реагировать ни в плюс, ни в минус, потому что ведь все постоянно меняется Спросят, как прожить жизнь – как по струне бездну перейти: быстро, бережно и красиво. Когда-то мой одноклассник оставил на плакате мне в день рождения эту...

Панча Шила – пять священных заповедей

lesya — Mon, 26 Sep 2011 18:50:16 +0000

Прежде чем практиковать медитацию или развивать свою силу с помощью энергетики – осознавай, обладаешь ли ты той моральной силой, дабы выдержать соблазны “усилившегося” эго. В буддизме как и во многих других направлениях основой развития является нравственная основа…Прежде чем практиковать медитацию или развивать свою силу с помощью энергетики – осознавай обладаешь ли ты той моральной силой,...

Випассана: «ловушки» для новичков

lesya — Thu, 30 Jun 2011 05:12:18 +0000

«Бхавату, Сабба, Мангалам… Саду, саду, саду… Take rest, take rest… Отдыхайте, отдыхайте…» «Тарабарщина какая-то!» – подумает один человек и захочет уехать с курса випассаны. «Мне очень больно, мне болит все тело, я больше не могу, я – не мазохист», – воскликнет другой человек и тоже захочет уехать… «Бхавату, Сабба, Мангалам… Саду, саду, саду… Take rest,...

“Аничча, аничча…все пройдет!” Опыт Випассаны. Рассказ медитирующего

lesya — Fri, 19 Nov 2010 09:19:28 +0000

“…Слепнет левый глаз. После очередной сидячей медитации помутнение увеличилось. Левым глазом вижу все хуже и хуже. Но, по большому счету, смотреть все равно не на что. Взгляды направлены внутрь. А если ослепну? – волнуюсь. Медитируй! – отвечает ум. Доверие к методу: взялся на 10 дней нырнуть в глубины «Я», значит, отдайся Випассане! Випассаню дальше…” Чудесная...

Искусство жизни. Випассана – учение Будды

lesya — Thu, 28 Oct 2010 08:55:43 +0000

Когда в жизни случается что-то нежелательное, мы непременно расстраиваемся или чувствуем неудовлетворение. Можно временно отвлечь свой ум от переживаний, но лишь глубинное само-наблюдение в результате приводит к очищению и освобождению. Что имел ввиду Будда? (Основой статьи послужила беседа-лекция, прочитанная Гоенкаджи 16 июля 1980г. в Берне, Швейцария) Каждый из нас стремится к миру и гармонии, это...

Сатья Нараян Гоенка. Учитель медитации випассана

lesya — Wed, 27 Oct 2010 12:33:31 +0000

Учитель випассаны в традиции Саяджи У Ба Кхина из Мьянмы. Благодаря С.Н. Гоенке в мире было открыто много центров медитации и випассана доступна многим желающим.Сатья Нараян Гоенка (родился в 1924 г.) – учитель випассаны в традиции Саяджи У Ба Кхина из Мьянмы (до 1989 г. эта страна называлась Бирмой). Гоенкаджи, как его еще вежливо называют...

Что такое випассана

lesya — Tue, 26 Oct 2010 14:17:32 +0000

Что такое випассана и к чему приводит непрерывная практика медитации? Истинный метод Гаутамы Будды, не ограниченный рамками никаких религий…. Випассана, что означает видеть вещи такими, какие они есть, является одной из древнейших техник медитации Индии. Она была открыта заново Гаутамой Буддой более чем 2500 лет назад и преподавалась им как универсальное средство от всех болезней,...

Випассана. Исторические корни Випассаны

Svet — Mon, 21 Jun 2010 08:22:55 +0000

Випассана (пали) или випашьяна (санскр., vipa, yana) переводится как «медитация прозрения», «видение как-есть» или «высшее видение». Випассаной называют одно из направлений развития человека с помощью буддийской медитации и отдельные методики такой медитации. Випассана – одна из наиболее древних техник медитации Индии. 2500 лет назад она была вновь открыта Готамой Буддой, и это самая суть того,...

Видео. Раджниш – Випассана – Дзен ходьба.

Svet — Mon, 21 Jun 2010 08:02:16 +0000

Випассана – название древней техники медитации, которая две с половиной тысячи лет тому назад была заново открыта Сиддхартхой Гаутамой Буддой. Практика этой медитации приводит к очищению ума и тела от накопленных загрязнений на глубочайшем уровне. Випассана (випашьяна) – вижу Мир таким, какой он есть. Практика Тотального проживания момента Жизни без интерпретаций ума. Осознанное выполнение любого...

Медитация Випассана. Описание техник.

Tue, 04 May 2010 07:54:58 +0000

Даная техника медитации помогла просветится очень многим людям. Вы спросите, в чем секрет этой техники? А секрет в том, что випассана — это сама сущность из которой ничего не возможно выбросить и ничего к ней добавить, к тому же она настолько проста, что выполнить ее может даже ребенок. Випассана — это медитационная техника, которая сделала...